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Proteínas

As Proteínas são importantes elementos para o desenvolvimento dos músculos e reparação das fibras musculares após o exercício, além disso, as proteínas desempenham várias outras funções essenciais dentro do organismo como: A produção de anticorpos para o sistema imunológico, Síntese hormonal e de enzimas que participantes na maioria das reações do organismo, Ajudar a digestão e absorção dos alimentos, Servir como fonte de energia quando os níveis de glicogênio estão baixos, maximizar o transporte do oxigênio aos tecidos, proporcionar a estrutura dos músculos, tendões, ligamentos, órgãos, ossos, do pelo, da pele e de todos os demais tecidos.

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